| Frena su miopia
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Revisión oftalmológica

Una profunda revisión del oftalmólogo y optometrista permite detectar las necesidades de cada paciente.

Tratamiento personalizado

Existen diferentes tratamientos; gotas, lentillas rigidas o lentes con desenfoque y combinaciones de ellas que se indican según las caracteristicas del paciente.

Seguimiento

El seguimiento del tratamiento es indispensable y nos permite adaptar el tratamiento de acuerdo a la efectividad obtenida hasta conseguir frenar definitivamente la miopía

Consejos para cuidar la vista de los mas pequeños.

Algunos consejos básicos para mantener una salud visual y general, ademas de un correcto desarrollo intelectual.

Alimentación sana y equilibrada
Alimentación

Las vitaminas A , C y el magnesio, son importantes para nuestros ojos.Una dieta equilibrada donde se incluyan esas vitaminas imprescindibles para cuidar de nuestra visión. 

Algunos alimentos aportan vitaminas beneficiosos para nuestra vista, zanahorias, batata, berros, espinacas, almendras, calabaza…

Luz solar

Realizar actividades al aire libre. Un niño debe pasar al menos 14 horas semanales bajo la luz solar.

Un niño necesita gafas de sol con una protección adecuada tanto en verano como invierno. Pero la luz solar es necesaria para la salud visual.

niña jugando con pantallas_ cuidados Vista Gutierrez Amoros
Uso de pantallas

Un niño menor de 2 años no debería tener contacto con las pantallas salvo excepciones puntuales como, por ejemplo, videoconferencias.

A partir de los dos años no es recomendable exceder las 3 horas diarias entre televisión y otros dispositivos.

Hidratación de los ojos

Sobre todo cuando se trabaje delante del ordenador, es recomendable parpadear a menudo. También hay que ventilar la estancia y, si es necesario, usar humidificadores. Y, por supuesto, bebe mucha agua a lo largo del día.

Vigilar la iluminación.

Cuando trabajes, leas o realices cualquier otro esfuerzo visual a corta distancia, asegúrate de tener luz suf …

Hacer ejercicios con la vista
Ejercitar la vista

Poner a prueba las vista, hacer trabajar a los músculos es bueno para su desarrollo.

Guiñando un ojo, probando vista a varias distancias. Realizar ejercicios sencillos que podemos convertir en juegos.

¿Por que debemos actuar?

Tenemos la certeza de que a día de hoy la miopía se puede frenar mediante tratamientos especificos. Está demostrado cientificamente que podemos frenarla.

De este modo podemos mantenerla en unos niveles bajos, en los que el ojo no presenta a larga otros problemas derivados de la miopía.

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Si necesitas frenar su miopía. Contacta con nosotros.

Centro certificado para el control de la miopía en colaboración con  Misight de Coopervision

Vista Gutierrez Amoros y Coopervision